Какого-либо универсального способа
обезопасить себя от заражения менингитом нет. Но снизить его риск способны как
меры общественной и личной гигиены, так и образ жизни, способствующий повышению
естественной защиты организма.
К первым относятся выполнение карантинных
мероприятий («масочный» режим) в местах и учреждениях общественного пользования
в период разгула ОРВИ, а также избегание контакта с больным либо подозрительным
на респираторное заболевание человеком, а при малейшем подозрении на менингит –
немедленная госпитализация его в стационар.
Учитывая, что к менингиту приводит
недостаточно высокий уровень иммунитета, для профилактики этого недуга следует
закалять и воспитывать организм с малых лет так, чтобы полученные с детства
навыки сбережения собственной жизни и здоровья сохранялись максимально долго.
Обучение
грамотному владению собственным телом, удовлетворение его несложных
гигиенических потребностей должно стать нормой «охраны жизненного труда» с
детства как в семье, так и на всех последующих этапах овладения правилами
движения и проживания в «каменных джунглях».
Только настоящее удовольствие, получаемое
от закаливания, физкультуры, полезного, умеренного и разумного питания в
совокупности с умением полноценно отдохнуть после выполненной с увлечением
работы
становится основой настоящего, крепкого и стойкого иммунитета.
И ничто так не стимулирует жизненные
силы, любовь и уважение к жизни в себе и во всех других её проявлениях, как
неформальное общение с природой в виде пеших экскурсий, плавания и купания,
посещения леса, сбор грибов, ягод, трав для чаёв.
В случае же выявления той или иной патологии
организма следует доверить своё нездоровье опытным и грамотным рукам
медицинских работников. И тогда риск заражения менингитом существенно снизится
либо исчезнет вовсе.