в зимний период
значительно возрастает число травм, особенно в период школьных каникул, когда
дети больше располагают свободным временем, чаще находятся на улице и остаются
без присмотра взрослых.
Врачи-травматологи
утверждают: значительное число травм зимой происходит из-за неумения правильно
кататься на санках, лыжах, коньках, тюбингах («ватрушках»).
Если вы
решили доверить ребенку самостоятельно спуститься с горки на санках, расскажите
ему, что:
· спускаться следует
только с ровных, пологих горок, без трамплинов, кочек, деревьев или кустов на
пути;
· перед спуском нужно
проверить, свободна ли трасса, не собираются ли ее пересекать с другого склона;
· на сани садятся только
верхом, держась за веревочку. Ноги не ставят на полозья, держат с боков
полусогнутыми;
· чтобы повернуть на
ходу, достаточно спустить ногу на снег с той стороны, в которую хочешь
повернуть сани;
· чтобы затормозить,
надо опустить на снег ноги и резко поднять передок санок;
· научите его падать: в
момент падения он должен уметь группироваться, собираться в комочек, так, чтобы
ушиб приходился на как можно большую площадь.
Категорически
запретите ребенку кататься с горок, выходящих на проезжую часть улицы или
железнодорожное полотно, и разъясните, насколько это опасно для жизни.
В последние годы
большую популярность приобрели надувные санки – тюбинги
«ватрушки». Катание на них - это отдых,
который одинаково подходит взрослым и детям. Но,
к сожалению, катание на тюбинге - это один из
самых травмоопасных видов отдыха. В отличие от
обычных санок «ватрушки» способны развивать большую скорость и
даже закручиваться вокруг
своей оси во время спуска. При этом они
абсолютно неуправляемы и не оборудованы тормозным
устройством.
Это тот случай,
когда здоровье и жизнь катающихся - дело самих катающихся.
Поэтому, чтобы сделать свой отдых приятным, а
спуск на «ватрушке» безопасным, необходимо:
1. Кататься только на
специально подготовленных трассах со снежной поверхностью
2. Склон для катания
должен быть с уклоном не больше 20 градусов. Внизу склона должно быть
достаточно места для торможения. Не следует кататься на тюбингах по склонам,
поросшим деревьями.
3. Нельзя кататься с
горок с трамплинами - при приземлении ватрушка сильно пружинит.
4. Прежде чем начать
спуск по неподготовленной трассе, осмотрите ее на предмет наличия ям, бугров,
торчащих кустов, камней, ограждений, представляющих опасность для жизни и
здоровья.
5. Санки-ватрушки
развивают большую скорость, поэтому на склоне обращайте внимание на других
катающихся. Перед началом спуска убедитесь, что перед вами нет никого из
катающихся, особенно детей.
6. Кататься на
санках-ватрушках следует сидя. Не пытайтесь кататься на «ватрушке» стоя
или прыгая как на батуте.
7. Нельзя кататься на
тюбинге вдвоем с ребенком - невозможно контролировать ситуацию одной рукой
удерживая ребенка, а другой, держась за ватрушку.
8. Не
привязывайте надувные санки к транспортным средствам: снегокатам, квадроциклам,
автомобилям и т.д.
Помните, лучшая профилактика
зимних травм -
это осторожность и
осмотрительность!
ГУ
«Городокский райЦГЭ»